Tongatapu heter den ö där flygplatsen Fu'amotu och Tongas huvudstad Nuku'alofa ligger. Här finns inga långsträckta sandstränder men väl sevärda platser som kungapalatset, vackra stalaktitgrottor, vaniljplantager och de väldiga flygande hundarna. Cirka 30 minuter med flyg från Tongatapu finner du Ha'apai. Pangai är det största samhället på korallön Lifuka – grannö med Foa, där Sandy Beach ligger. Här finns varken trafikljus eller bilköer och inte heller något nattliv att tala om så ett tips är att ta med solhatten och en god bok.